带他(她)去喝酒,如果是女孩子就喝啤酒,男孩子就喝白酒。边喝边开导他(她),估计他醉的时候就会自然发泄出来了,第二天一觉醒过来就会好多了
心情不好,你最好别在旁边说话,我也内向,我一般都是自己打CS,玩累了,心情也爽了。