每天应该吃一种菌类,但不能只吃它,还得多吃其他的绿色蔬菜,要做到营养均衡嘛!
挖塞！！！你准备每天吃香姑，那你头顶上不是可以长香菇了！罕见呀！珍宝哦！每天吃，包准你长的像香菇，你不懂吗？？？吃多了要发福的（更何况是每天吃香菇呢？）在说，香菇到春夏秋冬都很贵的。
有,至少营养不均衡
有很大的好处~~~减肥又降血压
没有!
