佛教提倡的是过午不食，也就是说，过了中午就不可以继续吃饭了，晚饭也是不允许吃的，必须等到第二天早上才允许吃东西。但是很多人肚子会饿啊，饿了就会影响到修行，肚子一边饿咕咕叫，修了也白修，晚上也睡不好觉，第二天又昏昏沉沉的，所以就有了药食，这样就很好明白了，把肚子饿看成是一种病，要对症下药。
