长沙到泸溪白沙需要在长沙汽车西站坐车。
1、长沙汽车西站-泸溪白沙
发车时间：09:40、11:30、13:40、16:40
全程：350公里
票价：120元
历时：约5小时40分钟
当然，长沙汽车南站和长沙黎托车站有到泸溪的车，不到白沙。
