矜持，淡定点
说话语速稍慢，多听别人说，自己略作思考后发表意见
说话不要太大声，音量适中。
走路不要太急，多看看那些表现矜持的女生，多学习
想改变习惯，有点难度，得下工夫
重点就是讲话和走路，细致的就是生活起居啦！俗话说察言观色，不就是看行为举止嘛！
遇到事先提醒自己，要淡定，做到这点确实难。改变自己，需要长期的坚持。久而久之矜持就成为习惯了！其实什么样的女生都会有人喜欢的，不必太苛求。
矜持是一种修养，遇事镇定自若，做事不卑不亢,矜持是一种体贴，寒冷时送你温暖，伤感时给予关爱,矜持是一种气质，外表孤傲高雅，内在温柔清新。
矜持亦可以理解为优柔寡断，其实女孩子大方、得体、自信，独立就很好了
做自己，真性情的女孩一般都很受欢迎。
这个是内在涵养。只可意会，可不言传
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