先堵漏，再说补。 不要做耗损精气的事比如手淫，意淫，熬夜，酗酒。先不要房事。早睡早起适当锻炼。堵住漏了，其实可以找好的中医进行调理。不过这个问题最主要的还是要看你自己来养了。
去医院，看医生！
锻炼身体吧
你好，阳痿是男性常见的疾病，不要过多担心，生活里注意卫生，不要吃辛辣食物，感觉很不好就去建国》》》》男科看看，生活多运动，有助于阳痿的恢复，多吃蔬菜水果，祝您早日康复。
找我试试看
