莲藕原产于印度,很早便传于我国,在南北朝时代,莲藕的种植就已相当普遍了。
它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。用莲制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍;
可生食也可做菜,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕,如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚;熟藕性味甘温,能健脾开胃,益心补血,主补五脏,有消食、止泻、生肌的功效。
脾胃虚弱及患肺痨的人,可常食煮熟的藕;
孕妇产后一般需忌食生冷,但藕可以不忌,因为它能消淤。
诗词有“接天莲叶无穷碧”,“映日荷花别样红”,“出淤泥而不染”;民俗中会用藕祝愿新人婚姻美满。
古书《陈达蔬食谱》中记载:“雪藕,莲根也,生熟皆可荐尊。中虚七窍,不染一尘,岂但爽口。”可见莲藕有七个孔,古人早就数过了。但在陕西却盛产着九孔莲藕,称作“九眼莲”,有着“藕断丝不连”的特点。
莲,又称荷、芙蕖、鞭蓉、水芙蓉、水芝、水芸、水旦、水华等,溪客、玉环是其雅称,未开的花蕾称菡萏,已开的花朵称鞭蕖,睡莲科,属多年生水生宿根草本植物,其地下茎称藕,能食用,叶入药,莲子为上乘补品,花可供观赏。是我国十大名花之一。是印度的国花