年纪大了的人比较适宜按摩的手法宜轻 ,不能太用力,在肌肉比较丰富的部位,可以用手掌的大鱼际,小鱼际由轻到重地按摩。 另外,在肌肉不丰富的部位,可用指腹按摩。
轻柔。轻拍就好。
和一般人一样的,只是力度不要大!要轻些!