你好，黄帝内经说“有诸内，比形于诸外”。这句话的意思是，内脏有问题，比表现于外面。黄褐斑是提示你的体内缺少维生素C。所以饮食应该多吃点，含维生素C多的食物，如动物的肝脏、红薯、土豆、柑桔类、橙子、红果、草莓、猕猴桃、酸枣、沙棘、西红柿、菜花等。
另外也可以用百度搜索，搜索“维生素C的作用”。
如果着急，还可以喝维生素C片。
切身的经历，还是去大医院检查一下，市面上的什么美容啊，祛痘啊，大多数是治标不治本，并且都有针对性，不一定适合你自己，治痘最好还是在早期控制。去大医院的话，专家能够针对你的特殊情况制定治疗方案，花钱是肯定的，但是一般的你想不花钱是不现实的，于其过后后悔还不如早治。
选产品很是困难，而且现在假货也多
就更让消费者盲目得不知道该从何下手
大家都不想买到假货，都不想花了钱来伤害自己的身体
这里我也不给你说什么好，市面不好，给你个建议，自己看看
http://zhidao.baidu.com/question/453820078.html
上美容院吧
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