因人而异，不要经常熬夜。熬夜之后出现心跳加速的现象要引起重视，因为熬夜的人最容易突发心脏病，心脏病一旦发作起病急骤，轻者心绞痛，重者可出现心肌梗塞，有些人还没来得及被抢救就已经丧失了宝贵的生命。熬夜之后心脏疼也要注意进行短暂的休息，出现心跳加快是因为经常熬夜加重心脏的负担所引起，建议平时的时候还是要多注意休息，在检查中可能发现会有心肌缺血的现象，要及时的调整生活，睡眠有规律，避免过度的劳累，要注意适当的休息让身体得到调整的机会，熬夜则身体会处于活动状态，为了保证身体正常的工作而会增加心脏到工作压力。
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