其实 在心情不好的时候脚步并没有沉重. 只是我们把注意力都集中在了让我们心情不好的事情上了 然后 因为心情不好,会觉得什么事情做起来都不是那么顺利,看任何事都是灰色 所以感觉脚步沉重不奇怪 主要的是 我们要又良好的心态.不用把注意力集中在不好的事情上 多看看值得开心的事吧求采纳