打羽毛球是的爆破音, 两个因素, 一是拍头的速度. 二是网线的强度(绷紧度)
拍头速度, 也就是挥拍速度, 主要取决于爆发力. 为了瞬间速度最大, 手臂手腕由放松到最大发力的爆发力是关键, 可惜, 爆发力通常是天生的, 很难练就, 但挥臂姿势的合理, 可以让你能发挥自己最大的潜力.
网线通常是22磅23磅为初学者, 27磅的拍子将让你更加容易打出爆破音.
力量不强没有关系, 瞬间爆发力是关键, 就看你发力是否合理了.
供您参考.
发高远球：
有正手发球和反手发球两种。常见错误有：
1.l、放球与挥拍没有很好地配合，显得动作不协调。
1.2、击球点离身体太近，影响了正确的挥拍动作。
1.3、放球时带有上抛动作，使球不能平稳下落，从而影响了击球的稳定性。
1.4、击球前握拍太紧，动作僵硬，从而影响前臂、手腕和手指的发力，不但造成不能轻松舒展地将球又高又远地击出。而且，也必然破坏了动作的一致性。
1.5、发球后，球拍未随势挥至身体的左上方，而是挥向右肩上方。
2. 反手
反手发球是指身体左侧向前挥拍击球的一种发球技术。其特点是动作幅度小、速度比较快、突然性强，但发力不如正手发球，一般多用于在双打比赛中。 站位：靠近前发球线的中线处，左脚或右脚在前均可，上体略前倾，后脚跟略提起，身体重心落在前脚上。 准备姿势：右手采用反手握拍法稍前移于拍柄前部握拍，右侧肩关节外展提起肘关节，手腕自然下垂，将球拍提放在体前左侧低于腰部处。左手持球在球拍面前方。 击球：主要利用手腕和手指发力，由左后下向右前上方向挥拍击球。同时要掌握好右手挥拍和左手放球的时间配合。
3. 反手高远球
首先要有一个正确的动作，这个非常的不好掌握，再就是要经常联系，先做无球的挥拍，然后反手将球高高击起，球下落后，用正确的动作，将球击向对方的后场，多练习，就会有非常不错的收获。
4. 反手过渡
5. 反手挑球
挑球前身体先迅速转向左侧球网，最后一步适当降低身体重心，成右弓箭步，右脚尖正对来球方向。前臂旋内前伸，手腕稍外展，采用反手握拍法，将球拍引至左下方。击球时主要利用前臂旋外、伸腕和拇指顶压拍柄的力量，在身体左侧前下方，向左前至右上方挥拍击球托底部，将球向前上方击出。击球后，右脚稍内扣蹬地回收，球拍收回至胸前还原成准备姿势。
挑球易犯错误：
l. 左脚在前，右脚在后，而不是正确地向前跨出右脚挑球。
2. 球拍后引动作过大，主要用肩关节发力，不但击球没有速度，而且也影响了动作的一致性。
3. 击球点偏后，或太靠近身体。正确的挑球击球点应在自己身体的外侧偏前的位置。
摘自：http://tieba.baidu.com/p/2264457162?pid=31402446335&cid=0#31402446335
注意：观察正式运动员在击球时是利用手腕弹击加上手臂挥舞。单纯利用手臂的力量是远远不够的。
应该可以，注意发力，力量要在击球瞬间爆发，并且有种点到为止的感觉，不要拖泥带水，你试试吧
李玲蔚、赵剑华他们都强调击球的时候手腕的爆发力，你可以仔细观看李玲蔚的教学视频。多练练小臂手腕的力气，找找感觉，相信会慢慢找到那种清脆的击球声音的。
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