你好！
1、打开qq软件，点击找回密码。
2、或者登录qq后，点击主菜单——安全——安全中心首页：http://aq.qq.com。点击密码管理——修改密码。
3、选择密保工具改密，或者短信改密。点击按提示进行即可。
4、如果不记得密保或无法正常验证，可进入申请重置密保的操作页面http://aq.qq.com/cn2/manage/mb_reset/mb_reset_index，申请成功后，再修改QQ密码；
5、若申请重置密保失败，请到这里：https://aq.qq.com/cn2/appeal/appeal_index，提交帐号申诉表，申诉成功可重新设置密码保护再修改QQ密码。
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