有什么简单的篮球技巧或绝招能分享下么

运球技巧之基本功：
运球时重心要低且要平稳，运球高度应该在腰以下，用眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。可以多用竹竿当人进行运球练习。
运球技巧之变向运球：

变向运球是过人常用的技巧，也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低身体，提高运球速度，尽量找朋友进行实战练习。

传球的技巧
1、传球技巧之基本姿势：
传球时要双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步，重心要稳，眼睛平视前方（最好学会眼观六路）。

2、传球技巧之方向和力度：
传球时，方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。另外，传球时用力不可过猛或过轻，传过劲了或球速太快会增加队友接球难度，容易丢球；传短了或球速很慢，容易让对方抢断。

投篮技巧
投篮技巧之基本姿势。

投篮前要摆正姿势，持球时右手为主，左手为辅（习惯用左手人相反）。右手手掌托好求，五指自然分开。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角。左手稍微用力放在篮球侧面，保证篮球平稳。上身摆正，不要耸肩，双脚自然落地，两脚间的距离与肩同宽。

投篮技巧之三步上篮。

上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余地。这样投篮命中率比较高。很多初学者在进行最后一步投篮时往往功败垂成，或者用尽过猛，球砸板飞走，或者力量不足，投球后刚蹭到篮网甚至三不沾。三步上篮的基础是练好投篮基本功，尤其是篮下投篮。投球时手劲要使用均匀，轻柔一些最好，手腕要灵活。

投篮技巧之投篮力度和弧度。
投球时还要注意右手向前推送球的力度和球的运行弧度。一般右手投篮的球员，力度要根据你所处位置离篮筐的远近而定，投球时，手掌要拨一下球，让篮球在空中有些回旋，这样命中率比较高，投出球后右手手臂要伸直。篮球的运行弧度要高一些，这样能提高命中率，即尽量往高处投球。

1、打球最需要是心态，一定要有斗志，否则即使你有着很好的技术，也是扯淡，因为你缺少激情和斗志！不要害怕对手，越害怕你发挥越不好！
2、要经常拍球，能感觉到球“粘”手，你的球感就很不错了！很实用的！
3、球感练得不错的话，尝试着左右运球，然后大幅度左右变向运球，感觉不会掉球的话，就可以练变向过人了，知道艾弗森吧？呵呵！首先是最主要的一点，眼睛盯着对手的眼睛，左手把球推到右边，右手接到球后，停顿，注意别反手！晃肩，晃向右边，右脚前掌向右前方踏去，快速，同时，让人感觉你向右突破，如果对方防守住你右边，你就马上变向拉回左手突破，如果对方没反应过来，你就直接用肩挤他，过人！ko！还有就是他能反应防守到你突破的方向的时候，你还可以把球拉回左手，停顿！右手向上假装扶球投篮《千万别碰到球》！对手95％会跟向前来做好盖帽准备，你要马上左手顺势将球推向右边，右手持球快速突破，用肩挤他，ko！
个人觉得篮球最实用的技巧：1，突破死盯对方眼神！2，不要害怕对手！3，遇到厉害的对手，要观察，学招！4，突破的时候一定要紧贴着对手，否则他很容易跟上！〔慢慢体会〕5，防守的时候要看着对方眼睛，而不是篮球！
ps：
参考资料：大脑
作案工具：手机
呵呵，手机打的…好累，呵呵，希望能帮到你！

首先要注意传球意识，意识很重要，不管打什么球，大局观都十分重要。要时刻注意队友的跑位，传球时应注意传到队友预定到达的位置而不是他现在所处的位置。另外，在场上应该做到积极跑位，去扯空挡，如果你队友意识好的话，会有很漂亮的配合，当然你的跑位是前提。
至于防守上，要注意协同防守，这里就不多说了。个人防守上，要注意降低重心，对方运球时你要注意观察球可能的运行路线；例如，对方正面你，低重心运球，你要选择对方运球在自己中间的位置出手截击，这就需要对方球还在右手上的时候你伸出右手去挡，这样恰好在球运到中间的时候球到手到，截击下来。当然如果对方运球好的话，你是截不下来的。
总而言之，要实战，更要场下苦练。可以多进行一些单挑的练习，祝你球技提升！

防守：和不认识的人打球，看见某人连续得分，主动去防守，只要贴身防守不要抢断和盖帽，紧贴，让他感觉你在尽心防他，他连续得分的同时观察他的动作，发现他的弱点。等到时机成熟他就会放就大胆出手抢断和盖帽！（不是吹，我175的身高和我打过球的都被我盖过就是用这方法）内特罗宾逊都能盖姚明奥尼尔霍华德，不在乎身高弹跳，而是观察力。观察出对方的弱点
其他的就是和自己技术查的人打球发现自己技术很不错，和自己实力相当的人打球浪费体力，跟比自己实力强的人打球让你提高很多！
打球不要和那种身体高大笨拙的人打球，很容易受伤。不能怪他，他在快速运动的时候不能灵活的运用自己的身体。给他人造成伤害都不好！
最后说一下球德！打球为了什么？一种快感一种激情一种宣泄
不要为了耍帅，为了斗气造成不愉快的后果

我是篮球骨灰人物，打球千万要注意热身，不然受伤带给你的危害是你不敢想象的，打球必须专心，应该特别灵活，注重技巧，每个动作不能在大脑里潜意识行成，打球好坏靠自己努力不断钻研，注重力量，速度，弹跳，等我用电脑上网时候具体给你说下，希望楼主采纳