1.杏仁粉，薏仁，泡水喝
2.新鲜柠檬泡水，这个超级有用，我曾经用半个学期就白了好多
3.一定要防晒！哪怕下雨天出门也要抹防晒霜！
4.尽量少晒太阳，遮阳伞随身带，尽量在室内，不要长时间暴露在大太阳下面
5.饮食清淡，多吃蔬菜水果，多喝水，少吃含有色素的加工类食物，酱油也要少吃，可乐少喝
6.皮肤每天都要清洁干净，温水洗脸
兔子耳朵长，你能帮帮给弄短点吗，废话，都知道自己是天生的啦，还想改变，黑怎么样，干净利落就好～
莫小在纯天然护肤品，改善皮肤的
亲，吃点维他命c吧，另外，想要效果好，去做个美白针的注射吧！
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你好，建议您可以试试打美白针哟！
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