首先要和邻居进行很好的解释和沟通，不要扩大矛盾，其次，凌晨正是人们睡觉的时候，如果是淋浴，你尽量把水流开小，减少噪音，钥匙培育，你可以小一点声音洗后先不要把水放掉，白天的时候在放水，
找邻居好好协商，争取相互体谅，凌晨洗澡的时候想想有什么办法降低噪音，比如脚下放个可吸音防水的垫子，或帮邻居那面做个吸音墙，有条件也可以选择搬家等等。
让邻居搬走就行了，或者自己搬走。一方是自己，一方是邻居，显然要走一方
这个也许是你凌晨回来的噪音影响到他了，你也要考虑别人的感受，把噪音减少到最小，一个人睡得最香的时候，让别人打扰也是不好受的，最好是两个人坐下来好好的谈一谈，应该互相体谅的
你凌晨洗澡打扰到邻居休息了。首先要和邻居解释清楚，请邻居谅解，以后尽量把噪音降到最小，以免吵醒邻居。
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