顽固肉很结实属于脂肪型 瘦起来很难 我也是顽固型后来瘦了7公斤 方法挺不错的吃的一种酵素
减肥药吧，我一朋友也是顽固体质，后来听她说吃什么减肥药，真的瘦了。她说她实在没办法坚持运动，而且效果也不大。
控制饮食，坚持锻炼
健康一身轻：易胖体质如何减肥，顽固性肥胖，究竟该咋办
