吃肥肉多吃，荤菜，到快餐店，比如说肯德基，麦嘉鸡，麦当劳，这里面吃保证你半年长20斤
增重就需要多吃，但是也不能暴饮暴食，这样会影响身体健康！一天少吃多餐，体力不要消耗太大，上班不能太辛苦，这样就不容易长胖了！
除了吃吃吃没有更好的办法了，每天大鱼大肉蛋糕奶油牛奶巧克力坚果汽水什么的。
