我说话很没有条理，常常说话让人听不懂（冷场），还很无厘头。能改变吗？说话思维会想到别的，说出别人听不懂的，别人觉得我潜意识在想的话再说出来，可是思维真的是乱七八糟飘的我也不知道会想到什么