酒糟鼻平时注意事项包括：
一、忌酒：忌辛辣刺激性饮食，多饮水，多吃蔬菜、水果。
二、保持愉快的心情，在酒渣鼻的护肤要点中很重要。如果心情糟糕，无论怎么样下力气治疗酒渣鼻都是难以收到最佳疗效的。
三、经常做水果面贴：不仅对治疗酒渣鼻有好处，对皮肤的美观也是很有好处的。
四、紫外线、电离辐射，坚决远离，用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面)，每日早晚各1次，每次持续10分钟左右，交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。
五、远离有害化学物质：千万不要养成挤黑头的坏习惯，挤黑头可是容易引起终生不会完全消除的酒渣坑和难看的酒渣印(色素沉着)的
六、远离激素类药物，保持大便通畅，多运动。
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