可以呀！营养都很丰富
越是高蛋白越是高负担,也可以讲越是高营养越是高负担.太高的蛋白质对肝肾的负担很重,所以最好不要把这类高蛋白的东西吃太多,在好的东西都要知道适量,不然的话会对肝肾造成损伤.这个也是为什么肝肾功能不好的人不能只高蛋白的原因,这个世界很公平的,利弊往往都是双方面的
可以同时吃。
