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规矩还是一条：不论你是提问或者吐槽，请在留言中加上#壹堆饭#三个字，因为大家太热情了，你的信息可能会淹没在海量回复中，壹读君会不定时进行关键词搜索以防错过。

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林中鸟：#壹堆饭#壹读君，难道人成熟的标志就真的只是当面笑嘻嘻，背后两面三刀吗？

壹读君：不知道是怎样的契机让你对“成熟”有这样的认知，但壹读君严正提醒一下：当然不是，真是误会大了！

纵观整个华语世界，最不缺的就是“真正成熟”哲学，各种人生导师、职场前辈对此都有诸多见解，大家按需选择某一个或者某几个来信仰没啥问题。但可千万不能轻信“成熟就是当面交好、背后插刀”这类论调。

心理上的成熟指的是智力发育完善，能做出理智判断和逻辑推理；情绪稳定，能自我控制；掌握与人相处技巧，学会所在社会的行为规范……如果说这些成熟的标志与“当面笑嘻嘻”还有点接近，那和“背面两面三刀”可真就扯不上一点关系！

总有一些人厚黑学学歪了，只是学了些奸诈做派的皮毛，还反以为成熟。

少听，少信，少琢磨。

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迪米特里·蹦蹦跳跳欢乐多：#壹堆饭# 亲爱的壹读君，人们都说过度打飞机会引起早泄，那什么个频率才是过度？以及一次ziwei多长才算合格？求科普多谢！不用匿身，正不怕影子斜。

壹读君：感谢这位站在光里提问的英雄！

心理学家布尔诺博士在其1974年出版的《心理学》第九章《性行为》中“手淫是有害的吗”一节结论中写道：这既不是不健康的，也不是对身体有害的行为。

正常方式下（不使用奇奇怪怪工具）的自慰行为，是不太能会导致健康问题的，包括早泄。但有可能因为自慰更刺激、导致真正性生活的时候敏感度降低（毕竟自己的手更好用），引起射精延迟。

过度自慰其实和性生活过于频繁差不多，有可能引发急性附睾炎之类的疾病，长此以往也会体虚。所以还是需要克制一下，别让自慰影响你的日常生活、社交或造成生殖器疼痛等等问题。

另外，自慰没有到多少分钟才算合格这么一说，手速快、技术好的话两分钟就交差也正常。

比如快成这样

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匿名：#壹堆饭#读读求匿，最近有个让我和我老妈都很困惑的问题，我姥爷今年87岁，本来是二老一块住，去年姥姥去世后，姥爷就一个人搬到了当地的老年公寓，现在已半年有余，我和妈妈不和他生活在同一个城市。最近姥爷透露，老年公寓有老太太想跟他好，姥爷虽然说不确定但是想试试。对于我姥爷想续弦这事儿，我和我妈从情感和道理上都不支持，87岁的老人还要折腾什么，自己身体也不行了，而且我姥姥才刚走啊……可是又说不动他，现在就一整个纠结和难办的现状。读读有什么好办法吗？

壹读君：子女觉得自己独居父母有情感需求很麻烦的时候，是在抱怨什么，相信大家心里都明白。

眼下问题的关键之一，是对方老人的具体情况。到底是想着年纪大了有人做个伴还是有什么其他想法，身体状况如何、子女是否提供照顾等等。建议先了解清楚具体情况再做判断，不要贸然“从情感和道理上不支持”。顾虑财产，顾虑养老之类的还情有可原（但都有解决办法），但以“87岁的老人还要折腾什么”为由拦着，属实令人寒心。毕竟人即使老了，老到不能动了，也有完整的人格，也可以有情感的需求。

如果你们心里过不去的坎儿是姥姥刚去世一年，呃……壹读君情感上可以理解，但理性上觉得没有必要。老人丧偶续弦和年轻人丧偶再娶，不能一概而论。后者被骂几句薄情寡义也是活该；但前者续弦多半只是想找个伴，对于老人来说，生活伙伴是刚需啊。

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酌故：#壹堆饭#看过田鸭除草的视频，很疑惑鸭子是怎么识别杂草和水稻的，不担心鸭子把水稻也吃了吗？

壹读君：对于鸭子而言，分辨杂草和水稻很简单——看吃不吃得动。

用田鸭除草的方法又被称为“稻鸭共生农法”，最早可以追溯到明洪武年间。《渭崖文集》里记载，广东地区的稻田，就是利用鸭子吃掉杂草、害虫，给土壤进行按摩、疏松等，利用此法生产的大米品质较高。

如何保证鸭子只吃杂草，而不吃水稻呢？

要注意插秧期和放鸭的时机选择。稻苗刚出穗时叶子细小，和杂草长在一起，大小相似，鸭子是分辨不出来的，会无差别采食；等过十天半月之后，稻苗生长旺盛，稻田地水深也在10厘米以上时，杂草和稻子的体型差别就很大了，鸭子吃不动水稻就只能吃杂草了。

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匿死：#壹堆饭#壹毒君给我匿死。前天叫了几个朋友在我家喝酒，由于本人酒量很差，喝了一半就躺沙发上睡了，后来大家都喝高了。我睡醒之后，就送其中一个平时关系不错的年下男回家。到他家之后，他突然一把抱住我然后亲了我一下，我懵了反应过来后赶快回家了。第二天我实在忍不住，问他昨晚上喝醉了的事他还记得住吗？他说记不住，不要记。我感觉是在骗我，男人喝醉了之后真的记不住吗？

壹读君：如果他真的记不住酒后发生的事了，在你向他求证的时候，他会下意识回答“啊？什么事儿啊？”。但是，他却直接回答了一句“记不住”，还补了一句可可疑疑的“不要记”……很难不令人怀疑他有遮掩自己心意的嫌疑。

人在醉酒后壮着胆子做了一些平时想做但不敢做的事，酒一醒肯定会害羞的啦。

在这种事上，千颂伊是老前辈了

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剪秋本宫头好童女士：#壹堆饭#毒毒君，我一到夏天就什么运动都坚持不了，跑步之类的实在太热了，只能接受游泳，今年恨不得泡在水里。但总听别人说，泳池其实很不干净，会有人在水里尿尿啥的。想问毒毒，有没有人研究过泳池里的含尿量啊？

壹读君：您别说，这样的研究还真有呢。

2017年，加拿大阿尔伯塔大学李杏芳教授带领着研究团队，曾对“泳池会有多少尿”这个问题进行过详细的研究。她们检测了87个泳池的水样，测定水中“安赛蜜”的含量。

为啥研究尿要测安赛蜜呢？

安赛蜜常被添加在食品中作为甜味剂，易溶于水，且在人体内不会被代谢和吸收，基本上是属于“吃进去多少，尿出来多少”的存在。

根据测出来的安赛蜜的含量，李教授团队得出结论：一个泳池平均含尿量约75升，大概等于136瓶矿泉水。

这则研究发表在期刊《环境科学与技术通讯》上，李教授还因此获得了2017年中国版“搞笑诺贝尔奖”的菠萝科学奖。

一般来说，泳池里的尿液本身是没毒的，但尿素和泳池里的含氯消毒剂反应生成的化合物会刺激皮肤和眼睛，所以还是尽量减少泡在公共泳池的时间，同时游完泳要及时冲澡。

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一个楠仔：#壹堆饭# 壹读君，为什么有人坐着会不停抖腿？怎样委婉地提醒隔壁新同事，上班时间不要一直抖腿。

壹读君：当然是要用十二分关切的口吻问问他：你腿怎么了，是不是不舒服，去医院看看吧。

理论依据如下：

总控制不住抖腿，可能是患了“不安腿综合征”。这种疾病的临床典型症状是腿部在休息时出现难以忍受的不适感，以小腿腓肠肌最常见，运动或者按摩后可以暂时缓解。发病时，下肢的不适感会破势患者出现一些强迫性运动，比如不停抖腿。该病不致命，但很影响生活质量，建议及早就医。

或者建议使用抖腿人快乐器，抖够再上班

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匿名：#壹堆饭#匿名提问。最近吃到了徐开骋出轨的瓜，我听完张天爱曝光的录音之后，有个疑惑，渣男说自己是酒后乱性，但不是说男人喝多了硬不起来吗，硬不起来还能怎么乱性啊？但我身边也有男的说过，那啥之前喝点酒，体验会更好，更持久。到底谁说的对呢？

壹读君：酒精确实和双人运动有点微妙的关系。

一方面，酒精能提高男性的性反应。英国布里斯托尔大学实验心理学系的研究者征集了84名饮酒的异性恋单身学生，研究酒精与他人对自己吸引力的关系。研究发现，酒鬼眼里确实出西施。对于很多男性来说，醉眼看人间，个个都能让他起反应。

但起了性反应，有没有能力实施性行为，要看喝了多少。

曾有研究测定血液酒精浓度（BAC）与性反应之间的关系。研究表明，当血液酒精浓度达到0.025%，也就是刚刚微醺的状态时，男性的性反应的确会提高；而浓度超过0.05%后，男性的性反应就会直线下降，三条腿站起来都成问题。一旦浓度达到0.09%时，男性基本没法射精。

所以说，小酌几杯确实有助性效果，酒精也可能起到让器官不敏感的作用，让运动过程更持久，但喝太多了确实硬不起来。

那种声称自己喝得太多、不省人事才酒后乱性的，多半是诡计多端男人三分醉时的表演罢了。