喝紫葡萄汁对心脏有益吃黑色巧克力对心脏有好处花生果,橄榄油等对心脏有好处黑莓对心脏健康很有帮助每周至少吃两次鱼，对心脏有好处（此答案按顺序对照下面的参考资料）
猪心啊，什么的
含铁、镁类的食物。比如：绿叶蔬菜。
