楼主可能遇上如下两个病毒之一
1、高波病毒
2、震荡波病毒
解决方法是这样的：上百度网寻找该病毒的解决办法，具体好像是说要安装一个微软补丁什么的，大概8M左右。
但是上述操作需要足够的上网时间，如果楼主在上网的时候就遭遇这样的倒计时，那么可以用如下办法解决暂时解决这个问题：
WinXP系统：开始->运行->输入“shutdown.exe -a”按回车，注意“exe”和“-a”中间有个空格。（输入完之后你会发现前面那个倒计时窗口被关闭了）
Win2000系统：向WinXP系统用户拷贝一个shutdown.exe，放在系统目录下（好像是system32目录下，具体不记得了），然后按WinXP的系统方法操作
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